Inmersiones en Hielo
Aprendé a hackear tu sistema nervioso y ganar la batalla contra el estrés
Una práctica ancestral que liberará tu potencial
Un reto que alimenta tu mente
Con el poder de tu mente tendrás nuevos recursos para superar los obstáculos que te ofrezca el destino. Estamos acostumbrados a vivir en estados de estrés que perjudican nuestra salud y limitan nuestra experiencia. Lo paradójico es que necesitamos acostumbrarnos a la incomodidad para superar la incomodidad.
Rompiendo barreras
El frío es una oportunidad para romper creencias limitantes que te han alejado de conocer tu potencial. En compañía de una tribu de humanos increíbles podrás superar los obstáculos invisibles que habitan en tu mente.
¿Qué incluye?
Lugar: Academia Mind Coach, Zapote, San José, Costa Rica.
- Introducción: El uso del frío para beneficio mental y manejo del estrés
- Intención personal
- Ejercicios de respiración
- Meditación guiada
- 2 Inmersiones individuales
- Refrigerio
***La duración varia dependiendo de la cantidad de participantes.
"La mente que se ha preparado para las cosas anticipadamente, las asume con coraje"
-Séneca-
Mente
Al asumir el poder de nuestros pensamientos y utilizar nuestra capacidad reflexiva podemos alimentar de información valiosa a nuestro sistema de mente-cuerpo, creando una nueva y mejor versión de la realidad.
Cuerpo
Nuestro cuerpo es capaz de lograr hazañas increíbles cuando le hemos entrenado para asumir los retos que ponga en frente el destino. Cuando decidimos asumirlos, la experiencia es energizante.
Emociones
Las emociones son producto de nuestros conceptos para expresar la experiencia que es provocada por nuestros significados en interacción con nuestro sistema nervioso. Podemos regularnos para tener mejores recursos.
The Mind Coach
Jorge F. Chaverri
Instructor
Jorge se encargará de hacer de tu experiencia algo memorable, con su conocimiento en neurociencias, filosofía Estoica y Neurosemántica te acompañará para preparar tu mente y cuerpo para un evento que transformará tu vida.
"El frío no solo es un gran herramienta para ganar resiliencia sino también para liderar nuestro sistema nervioso"
@TheMindCoachCR
Gustavo Botero
Me encantó la experiencia! Es increíble como la conexión mente y cuerpo me hizo llegar mas allá de los límites que creía tener! También el apoyo de la tribu para lograr el reto.
Maureen Fonseca
De mis masterminds favoritos🤯🤩❤️🔥
Andrés Ceballos
Definitivamente me enseño a romper barreras mentales, a demostrarme de que puedo mucho más de lo que aveces creo y también del gran poder que tenemos sobre nuestro cuerpo con la mente.
